Tak sobie czytam ten post i wpadł mi do głowy pewien pomysł Otóż masz tylko 7 kg nadwagi (obliczyłem) , i myśle że nie ma potrzeby sięgać po koks , bo dopiero ćwiczysz pół roku i radziłbym Ci zapomnieć o koksie przez następne dwa lata i zakup sobie terme pro with ma huang daje fajne efekty i te 7 kg powinieneś spokojnie zrzucić w dwa miechy. [...]
Witaj, uzupelniajac moja wypowiedz z https://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_Hardkorowy__NIEHORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w%21-t638787-s55.html#post-19539926 oraz to co kolega wyzej napisal przede wszystkim pelna diagniostyka, poziom testa calkowitego i wolnego, estro, prolaktyna, progesteron opcjonalnie Shgb i mozna pomyslec nad zabawa w "mocniesze" [...]
o k*********Gladiator tak sobie czytam ten post i mysle czemu masz taka ksywe "Gladiator" no i teraz juz wszystko wiem i gratuluje takich osiągów !! A tak do tematu to aby byc bramkarzem na dyskotece to trzeba uczeszczać na jakieś walki czy przyjmuja bez żadnych sztuk walki?? Dzięki i pozdrawiam !! PWB SFD FIGHT CLUB "Serce moje nie [...]
dieta chlopczyku to zupelnie co innego...tu jest dzial suplementacja i post o glutaminie a nie zastepowaniu nia diety ! czytaj uwaznie i wyciagaj wnioski...bo jak narazie tworzysz mity w stylu ze glutamina zostanie zmarnowana brana po treningu ! drogi szatniarzu aminokwas a bialko to dwie odlegle od siebie rzeczy...wrzucasz je do jednego wora [...]
trudno ? w takim razie slucham ile polecasz...!? czytaj uwaznie co napisalem...to post o opiniach na temat glutaminy...a nie czy glutamina jest dobra bez diety...dlatego nie masz sie tu co rozwodzic na temat inny niz o glutaminie...umiesz czytac ze zrozumieniem? he ? i jeszcze jedno..nie polecam supli bo tak jest na czasie...tylko dla tego ze [...]
Deffi, nie przejmuj się takimi rzeczami, jak się bawić to się bawić, byle nie codziennie. Poza tym standardowy posiłek trawi się dłużej niż 3h. pakiernik od spamu masz inny post Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-05-19 11:04:35
Stary post ale mam pytanie to odrazy tu spytam:) Czy w czasie robienia rzezby bylo by dobrze po treningu silowym wziasc z 10g glutaminy i pojsc na aeroby np. rowerek pojezdzic z 45 minut a po nich wziasc bcaa i za jakies 1.5 godziny zjesc posilek potreningowy??? <<<Champions are Made Not Born>>>
SSuperman, bo wiesz do mnie na wies jeszcze sarkazm nie dotarl btw. B-50 czemu skasowales moj post?. Napewno nie było tam nic naruszajacego 1 pkt Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2011-08-31 00:18:07
post moze stary ale zawsze mozna cos poczytac i dopisac co do ryzu to kazdy ma inna prze.m. ja jem ryz jako uzupelnienie posilku w wegle i chudne to nie chodzi o to czy sie chuddnie po ryzu tu wszystko robi dieta kcal itp moze sie myle jak cos to poprawcie
A jak mówi ze bez koksów to może faktycznie bez Skad mamy wiedziec ?? Może ma dobra genetyke , diete miał dobra i żarł mnóstwo supli. A w ogole to ten post nic nie wnosi na forum.
gdzie gdzie... a wiesz nie powiem jak bedziesz szukal w necie sam, to przyokazji sie dowiesz conieco o tych substancjach i za godzine nie bedziemy musieli ci odpowiadac na post 'jak brac yohimbine ktora kupilem na 1fast400.com'
Bolero, doradzam wafle ryzowe, by uzupelnic zapasy glikogenu, a bialko to podstawa do uzupelnienia i nie trzeba tego nikomu przypominac. W tym przypadku wazny byl dobor ww i takowy podalem. Post tyczy bialka przed treningiem, ktorego spozycie nie ma uzasadnienia. Pozdrawiam, NoRtOn
Gero6663e to jest temat gdzie ostatni post napisany w 2006, wyluzuj :) no to go konkretnie odświeżyłem XDDDD whahaha ja na [pełnym luzie sory ręcznego nie zaciągam bo się może zj**ać a na mechanika mnie nie stać XD